Verminder stress
4,5 ster beoordeling
Vergoed door verzekering*
Door verloskundigen gemaakt
stap voor stap begeleiding naar een meer ontspannen geboorte. Deze cursus is een combinatie van medische kennis, ervaring en een vleugje hypnobirthing. Vele zwangere vrouwen ging je voor.
Ontspannen bevallen
Hippe, eigentijdse cursus
Meer dan 5.000 tevreden cursisten
Docent: ervaren verloskundige
Elders ruim €200, bij ons slechts €97 (in vele gevallen vergoed)
Ontspannen bevallen
Hippe, eigentijdse cursus
Meer dan 5.000 tevreden cursisten
Docent: ervaren verloskundige
Stap voor stap begeleiding naar een meer ontspannen geboorte. Deze cursus is een combinatie van medische kennis, ervaring en een vleugje hypnobirthing. Vele zwangere vrouwen ging je voor.
Je kijkt uit naar je bevalling, maar vindt het wel spannend. Angst vertraagt je bevalling en verergert de pijnbeleving.
In deze cursus leer je technieken uit de hypnobirthing die ervoor zorgen dat je je angsten kunt loslaten en vol vertrouwen naar je bevalling toeleeft. Door op de juiste manier om te gaan met je ademhaling, door visualisatie oefeningen en oefeningen in diepe concentratie kun jij iedere situatie aan.
Minder pijn tijdens de bevalling
Kortere duur van de bevalling
Hogere apgar score by je kindje
Minder complicaties
Sneller herstel bij de moeder
Onderzoek heeft bewezen dat zelfhypnose kan helpen bij:
Je kijkt uit naar je bevalling, maar vindt het wel spannend. Angst vertraagt je bevalling en verergert de pijnbeleving.
In deze cursus leer je technieken uit de hypnobirthing die ervoor zorgen dat je je angsten kunt loslaten en vol vertrouwen naar je bevalling toeleeft. Door op de juiste manier om te gaan met je ademhaling, door visualisatie oefeningen en oefeningen in diepe concentratie kun jij iedere situatie aan.
Onderzoek heeft bewezen dat zelfhypnose kan helpen bij:
Minder pijn bij de bevalling
Kortere duur van de bevalling
Hogere apgar score bij je kindje
Minder complicaties
Sneller herstel bij de moeder
In 14 handige video lessen, die je op je gemak thuis met je partner kan doen én een compleet cursusboek + vele downloads leer jij alles over:
Ontspanning en onderbewustzijn
Verbinden
Geboorte inspiratie (houdingen, bewegingen, oefeningen etc.)
De bevalling en omgaan met angsten en zorgen
In 14 handige video lessen, die je op je gemak thuis met je partner kan doen én een compleet cursusboek + vele downloads leer jij alles over:
Ontspanning en onderbewustzijn
Verbinden
Geboorte inspiratie (houdingen, bewegingen, oefeningen etc.)
De bevalling en omgaan met angsten en zorgen
Fijne lessen om tijdens je gehele zwangerschap op een verantwoorde manier te blijven bewegen/sporten. Ik vond de workouts-module een fijne aanvulling op de cursus omdat je dan gewoon kan “meedoen” en niet zelf het schema hoeft te volgen en te bedenken hoe vaak je een bepaalde oefening moet doen.
Romy
Een hele fijne combinatie. De workouts worden per les opgebouwd tot een moment waarop je hartslag echt even omhoog gaat. Nadruk daarbij ligt op het trainen van de bovenbeenspieren, wat een goede voorbereiding is voor de bevalling. Iedere les wordt afgesloten met een afwisselend aanbod aan mindfulness oefeningen.
Elsemiek
De Beroepsvereniging voor Childbirth Educators (BCE) staat voor kwalitatief hoogstaande prenatale voorlichting en begeleiding. Docenten met het BCE-keurmerk hebben een eersteklas opleidingsachtergrond en houden hun kennis met bijscholingen voortdurend up-to-date.
Baby op komst is aangesloten bij BCE
*Deze cursus wordt gegeven door een fysiotherapeut die ook ZwangerFit® docent is.
Hierdoor wordt hij door de meeste zorgverzekeraars vergoed als je aanvullend verzekerd bent. Check de voorwaarden van je eigen verzekering.
Baby op komst is aangesloten bij BCE
